اخبار
1397/11/28 يكشنبه
قند خون را با این میوه تنظیم کنید
یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال‌ها را به دست می‌آورد. این کار به تولید سلول‌های سالم کمک می‌کند و احتمال بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.
1397/11/28 يكشنبه
کاتای دختران نقره‌ای شد
در ادامه مبارزات روز پایانی رقابت‌های لیگ جهانی کاراته، کاتای بانوان ایران با ترکیب مهسا افسانه، پریسا رحمانی و مائده نصیری در مبارزه نهایی نتیجه را به تیم پرقدرت ایتالیا واگذار کرد و نقره گرفت.
1397/11/28 يكشنبه
درمان سریع سردرد
بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی می‌آورند در حالی که روش‌های درمانی طبیعی‌ با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل دردها وجود دارد.
1397/11/28 يكشنبه
مزایای فوق العاده چای سبز
چای بعد از آب مصرفی ترین نوشیدنی جهان است. با این حال، ۷۸ درصد از چای مصرف شده در سراسر جهان چای سیاه است و فقط ۲۰ درصد چای سبز است. انواع چای، به استثنای چای گیاهی، از برگ های خشک تهیه می شود. سطح اکسیداسیون برگ ها نوع چای را تعیین می کند.
1397/11/28 يكشنبه
برانکو: گزینه قهرمانی نیستیم
سرمربی پرسپولیس در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر پدیده شهر خودرو گفت: فعلاً در جام حذفی گزینه قهرمانی نیستیم. 
1397/11/28 يكشنبه
سریع‌ترین دونده ایران در آلمان می‌دود
حسن تفتیان این هفته در اولین مسابقه خود در سال ۲۰۱۹ میلادی شرکت خواهد کرد.
1397/11/24 چهارشنبه
چگونه زندگی شادتری داشته باشیم؟
به کارگیری بسیاری از روش های ساده در شیوه زندگی، می‌تواند شادی را به شما هدیه دهد.
1397/11/24 چهارشنبه
ارتباط کم تحرکی و شیوع فشارخون
یک متخصص نفرولوژی گفت: پیروی از سبک زندگی نادرست و کم تحرکی شیوع ابتلا به فشارخون بالا را در جمعیت ایرانی دو برابر افزایش داده است.
1397/11/24 چهارشنبه
دلایل ایجاد خشکی چشم را بشناسید
خشکی چشم زمانی روی می دهد که میزان اشک تولیدشده توسط چشم برای نرم و روان نگه داشتن چشم کافی نیست.
1397/11/24 چهارشنبه
مواد خوراکی مفید در کاهش قندخون افراد دیابتی
به گفته متخصصان، راه های طبیعی زیادی برای کمک به کاهش قندخون برای افراد دیابتی وجود دارد.
12345678910...>>>

نسخه قابل چاپ