اخبار
1399/4/14 شنبه
این علائم می‌گوید کم‌خونی دارید
خیلی از علائمی که هر روز با آن سر و کار داریم، از مشکل خونی ما ناشی می‌شود. مدام سرما می‌خوریم و بی‌علت خسته‌ایم.
1399/4/14 شنبه
آنچه از چای سفید نمی‌دانید
نتایج یک مطالعه نشان داد که چای سفید می‌تواند قند و چربی خون بالای ناشی از دیابت را در موش‌های صحرایی کنترل کند.
1399/4/14 شنبه
صعود خادم‌الشریعه به یک چهارم نهایی
ساراسادات خادم الشریعه با غلبه بر شطرنج بازی از روسیه راهی مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جایزه بزرگ شطرنج سرعتی بانوان فیده شد.
1399/4/14 شنبه
کلین‌ شیت عابدزاده و پیروزی ماریتیمو
امیر عابدزاده بار دیگر درون دروازه ماریتیمو قرار گرفت و موفق به ثبت کلین‌شیت شد.
1399/4/14 شنبه
چند توصیه غذایی برای پیشگیری از دیابت
بایدها و نبایدهایی وجود دارد که بیماران مبتلا به دیابت باید از آن آگاه باشند. مهدی عاملی، متخصص غدد به برخی از این نکات اشاره کرده است:
1399/4/14 شنبه
روش‌های صحیح و اصولی استفاده از ماسک را بدانیم
هر چند این روزها اصرار بر استفاده از ماسک برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، بیش از پیش مورد تاکید قرار گرفته است؛ اما نباید فراموش کنیم که استفاده صحیح و درست از ماسک هم مهم است.
1399/4/10 سه‌شنبه
سالم‌ترین دانه‌های کره زمین !
دانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر رژیم‌های غذایی سالم و سرشار از فیبر،‌ پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ ویتامین‌ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
1399/4/9 دوشنبه
مشکلات گوارشی که موجب افزایش وزن می‌شود
مسائل مربوط به دستگاه گوارش می‌تواند تأثیر زیادی در هضم و جذب غذا داشته باشد. یکی از مسائل جالب در این رابطه، شیوع کاهش وزن در مشکلات گوارشی است اما در برخی موارد مشکلاتی می‌تواند موجب افزایش وزن شود.
1399/4/9 دوشنبه
تست کرونای استقلالی‌ها: منفی
پزشک تیم فوتبال استقلال تهران اعلام کرد که نتیجه تست کرونای بازیکنان این تیم منفی است.
1399/4/9 دوشنبه
دانک ارسلان کاظمی بهترین دانک بسکتبال جهان شد
در پایان نظرسنجی فدراسیون جهانی بسکتبال، اسلم دانک ارسلان کاظمی به عنوان بهترین دانک یک دهه اخیر بسکتبال جهان انتخاب شد.
12345678910...>>>

نسخه قابل چاپ